You're My Favourite

Words don't come easy without a melody
I'm always thinking In terms of do-re-mi
I should be hiking, swimming laughing with you
Instead I'm all out of tune

But what you don't know
You lift me off the ground
You're inspiration, you helped me find myself
Just like a baseline a half-time
You hold down the groove
That's why I'm counting on you

[Chorus]
And if I heard you on the radio
I'd never wanna change a single note
It's what I tried to say all along
You're my favorite song

I'm in a session writing tracks
You've got another class to teach
And then rehearsal with a band
You're always one step out of reach
I'm looking for some harmony
With you it comes so naturally
You helped me find the right key


And when I here you on the radio
I'd never wanna change a single note
It's what I tried to say all along
You're my favorite song

My Favorite Song!

And when I here you on the radio (yeah yea)
I'd never wanna change a single note (no no)
It's what I tried to say all along
[Demi Lovato]
You're my favorite song
Joe Jonas
You're my favorite song

Wouldn't change a thing

It's like
He dosen't hear a word i say
His mind is somewhere far away
And i don't know how to get there

It's like
He only wants to chill out
Makes my wanna pull my hair out
Like he dosen't even care

You,Me
We're face to face
But we don't see eye to eye

Like Fire and ice!

Like Fire & Rain.

You can drive me insane.

Can drive me insane.

But I can stay mad at you for anything.

We're Venus and Mars

We're Venus and Mars

We're like different stars.

We're different stars.

But you're the harmony to every song I sing, and I wouldn't change a thing.


So start a new day
Just wanna let the music play
She's all or nothing
But my feelings never change

Why, you try to read my mind
You try to pick a fight
That's what all my friends say

You,Me
http://www.elyricsworld.com/wouldn't_change_a_thing_lyrics_camp_rock_2.html
We're face to face
But we don't see eye to eye

Like Fire and Rain!

Fire & Rain

You can drive me insane.

Drive me insane.

But I can stay mad at you for anything.

We're Venus and Mars

Venus and Mars

Were like different stars.

Different stars.

But you're the harmony to every song I sing, and I wouldn't change a thing

When i yes she's no
When i hold on he just lets go

We're perfectly imperfect
But I wouldn't change a thing, no

Like Fire and Rain!

Like Fire & Rain

You can drive me insane.

Drive me insane.

But I can stay mad at you for anything.

We're Venus and Mars

we're Venus and Mars

We're like different stars.

Like different stars.

You're the harmony to every song I sing, and I wouldn't change a thing

But i can't stay mad for anything


Were Venus and Mars

Venus and Mars

Were like different stars.

Different stars.

Your the harmony to every song I sing, and I wouldn't change a, I wouldn't change a thing

Poems about friendship

A friend is like a flower,
a rose to be exact,
Or maybe like a brand new gate
that never comes unlatched.
A friend is like an owl,
both beautiful and wise.
Or perhaps a friend is like a ghost,
whose spirit never dies.
A friend is like a heart that goes
strong until the end.
Where would we be in this world
if we didn't have a friend. - By Adrianne S

Physical Exercise

Physical exercise is any bodily activity that enhances or maintains physical fitness and overallhealth and wellness. It is performed for various reasons. These include strengthening muscles and the cardiovascular system, honing athletic skills, weight loss or maintenance and for enjoyment. Frequent and regular physical exercise boosts the immune system, and helps prevent the "diseases of affluence" such as heart disease, cardiovascular disease, Type 2 diabetes and obesity.^[1][2] It also improves mental health, helps prevent depression, helps to promote or maintain positive self-esteem, and can even augment an individual's sex appeal or body image, which again is also linked with higher levels of self-esteem.^[3] Childhood obesity is a growing global concern^[4] and physical exercise may help decrease the effects of childhood obesity in developed

Classification

[edit]Types of exercise

Physical exercises are generally grouped into three types^{[citation needed]} depending on the overall effect they have on the human body:

• Flexibility exercises, such as stretching, improve the range of motion of muscles and joints.^[5]
• Aerobic exercises, such as cycling, swimming, walking, skipping rope, rowing, running, hiking or playing tennis, focus on increasingcardiovascular endurance.^[6]
• Anaerobic exercises, such as weight training, functional training, eccentric training or sprinting, increase short-term muscle strength.^[7]

[edit]Categories of physical exercise

• Strength training
• Agility training
• Eccentric Training

Sometimes the terms 'dynamic' and 'static' are used. 'Dynamic' exercises such as steady running, tend to produce a lowering of the diastolicblood pressure during exercise, due to the improved blood flow. Conversely, static exercise (such as weight-lifting) can cause the systolicpressure to rise significantly (during the exercise).

Benefits

A common elliptical training machine

US Marines exercising on theUSS Bataan

Physical exercise is important for maintaining physical fitness and can contribute positively to maintaining a healthy weight, building and maintaining healthy bone density, muscle strength, and joint mobility, promoting physiological well-being, reducing surgical risks, and strengthening the immune system.

Exercise also reduces levels of cortisol.^{[citation needed]} Cortisol is a stress hormone that builds fat in the abdominal region, making weight loss difficult.^{[citation needed]} Cortisol causes many health problems, both physical and mental.^[9]

Frequent and regular aerobic exercise has been shown to help prevent or treat serious and life-threatening chronic conditions such as high blood pressure, obesity, heart disease, Type 2 diabetes,insomnia, and depression.^[10] Endurance exercise before meals lowers blood glucose more than the same exercise after meals.^[11] According to the World Health Organization, lack of physical activity contributes to approximately 17% of heart disease and diabetes, 12% of falls in the elderly, and 10% of breast cancer and colon cancer.^[12]

^{source: Google, Physical Edu}

Puisi

Pujilah Tuhan, hai jiwaku!

Pujilah namanya yang kudus, hai segenap batinku!

Pujilah Tuhan, hai jiwaku,

dan janganlah lupakan kebaikanNya!

Dia yang mengampuni segala kesalahanmu,

yang menyembuhkan segala penyakitmu,

Dia yang menebus hidup dari lubang kubur..

Sehingga masa mudamu menjadi baru seperti burung raja wali

Tuhan menjalankan keadilan

dan hukum bagi segala orang yang diperas

tidak dilakukanNya kepada kita setimpal dengan dosa kita,

dan tidak dibalasnya kepada kita setimpal dengan kesalah kita.

Sperti bapa yang sayang anak-anaknya,

demikian Tuhan sayang kepada orang-orang yang takut akan dia,

sebab Dia sendiri tahu apa kita,

Dia ingat bahwa kita ini debu.

semangat!!

semangat bgt hari ini

berusaha menjadi cantik

belajar giat

supaya bisa pas unit test nanti.. wkwkw

pray for me yaaahhhh

God Bless Us

Pilih kasih

Yohanes 21:21-22
"Ketika Petrus melihat murid itu, ia berkata kepada Yesus: "Tuhan, apakah yang akan terjadi dengan dia ini?" Jawab Yesus: "Jikalau Aku menghendaki, supaya ia tinggal hidup sampai Aku datang, itu bukan urusanmu. Tetapi engkau: ikutlah Aku."

Bacaan Kitab Setahun: Mazmur 40; Kisah Para Rasul 12; Keluaran 29-30

Menjadi orang yang dijadikan nomor dua atau tiga dalam sebuah keluarga bukanlah sesuatu yang mengenakkan. Akibat hal ini juga, banyak anak yang akhirnya terluka atas perbuatan yang dilakukan oleh orang tuanya. Tidak hanya di rumah, di dalam perusahaan pun hal ini sering ditemui sehingga muncullah sebutan "anak emas bos" bagi mereka yang selalu mendapat perlakuan khusus dari atasannya.

Bagi mereka yang di-anakemas-kan, tentulah senang dengan perilaku yang diberikan oleh para pemimpinnya, tetapi bagi mereka yang tidak, kekecewaan dan kebencian tumbuh menyatu menjadi satu. Sadar atau tidak, pandangan kita terhadap Allah pun seperti itu. Kita menganggap bahwa ketika seseorang mendapat berkat yang luar biasa melimpah dan kita belum mendapatkannya maka kita akan menuduh-Nya sebagai Allah yang pilih kasih.

Dalam Kemahabesarannya, Allah memiliki wewenang menganugerahkan kasih dan kuasa-Nya kepada siapa ia ingin memberikannya. Hal ini bukan berarti Dia menganggap seseorang tidak berharga dan yang lain begitu tinggi derajat di mata-Nya. Dia memiliki rahasia tersendiri untuk memberkati satu persatu umat-Nya dan kita tidak perlu menanyakannya. Percaya saja, Allah telah menyiapkan berkat yang terbaik dan Dia akan mencurahkan sesuai dengan waktu yang dirancang-Nya.

Mungkin hari ini ada diantara Anda yang sudah berpaling dari Allah karena suatu peristiwa yang Anda anggap tidak harus Anda alami. Dalam kasih Kristus, saya mengatakan kembalilah kepada-Nya. Allah tidak pernah pilih kasih dan kalau pun ada kejadian yang membuat Anda begitu sedih dan kecewa lihatlah ada maksud-Nya yang besar dan mulia dibalik semua itu.

Allah mengasihi anak-anakNya dan itu tidak akan pernah berubah sampai kapan pun dan oleh apa pun juga.

MotiVasi beLajar

Tips-tips meningkatkan motivasi belajar

Motivasi belajar tidak akan terbentuk apabila orang tersebut tidak mempunyai keinginan, cita-cita, atau menyadari manfaat belajar bagi dirinya. Oleh karena itu, dibutuhkan pengkondisian tertentu, agar diri kita atau siapa pun juga yang menginginkan semangat untuk belajar dapat termotivasi.

Yuk, ikuti tips-tips berikut untuk meningkatkan motivasi belajar kita:

• Bergaullah dengan orang-orang yang senang belajar
  Bergaul dengan orang-orang yang senang belajar dan berprestasi, akan membuat kita pun gemar belajar. Selain itu, coba cari orang atau komunitas yang mempunyai kebiasaan baik dalam belajar.
  
  Bertanyalah tentang pengalaman di berbagai tempat kepada orang-orang yang pernah atau sedang melanjutkan pendidikannya ke jenjang yang lebih tinggi, orang-orang yang mendapat beasiwa belajar di luar negeri, atau orang-orang yang mendapat penghargaan atas sebuah presrasi.
  
  Kebiasaan dan semangat mereka akan menular kepada kita. Seperti halnya analogi orang yang berteman dengan tukang pandai besi atau penjual minyak wangi. Jika kita bergaul dengan tukang pandai besi, maka kita pun turut terciprat bau bakaran besi, dan jika bergaul dengan penjual minyak wangi, kita pun akan terciprat harumnya minyak wangi.

• Belajar apapun
  Pengertian belajar di sini dipahami secara luas, baik formal maupun nonformal. Kita bisa belajar tentang berbagai keterampilan seperti merakit komputer, belajar menulis, membuat film, berlajar berwirausaha, dan lain lain-lainnya.

• Belajar dari internet
  Kita bisa memanfaatkan internet untuk bergabung dengan kumpulan orang-orang yang senang belajar. Salah satu milis dapat menjadi ajang kita bertukar pendapat, pikiran, dan memotivasi diri. Sebagai contoh, jika ingin termotivasi untuk belajar bahasa Inggris, kita bisa masuk ke milis Free-English-Course@yahoogroups.com.
  
  Bergaulah dengan orang-orang yang optimis dan selalu berpikiran positif
  Di dunia ini, ada orang yang selalu terlihat optimis meski masalah merudung. Kita akan tertular semangat, gairah, dan rasa optimis jika sering bersosialisasi dengan orang-orang atau berada dalam komunitas seperti itu, dan sebaliknya.
  
  Cari motivator
  Kadangkala, seseorang butuh orang lain sebagai pemacu atau mentor dalam menjalani hidup. Misalnya: teman, pacar, ataupun pasangan hidup. Anda pun bisa melakukan hal serupa dengan mencari seseorang/komunitas yang dapat membantu mengarahkan atau memotivasi Anda belajar dan meraih prestasi